Découvrez le summum de la surveillance de la fréquence cardiaque avec l'application instantanée de fréquence cardiaque, l'outil le plus précis et le plus convivial au monde pour suivre votre rythme cardiaque, vos battements par minute (BPM), les niveaux de stress et votre santé cardiovasculaire. Avec une vérification simple de 10 secondes, vous pouvez garder un œil sur votre pouls et obtenir des informations précieuses sur votre bien-être général.
La fréquence cardiaque instantanée se démarque comme le premier choix pour les amateurs de santé cardiaque et a même été utilisé dans la recherche cardiaque révolutionnaire à l'UCSF. Il ne s'agit pas seulement des chiffres; Cette application vous aide à comprendre vos niveaux de stress et propose des tendances et des informations détaillées pour vous tenir informé des performances de votre cœur.
Vous n'avez pas besoin d'un moniteur de fréquence cardiaque dédiée pour garder une trace de votre impulsion. Avec la fréquence cardiaque instantanée, téléchargez simplement l'application et utilisez le flash de l'appareil photo de votre smartphone pour évaluer instantanément votre santé. Bénéficiant de plus de 35 millions d'utilisateurs, cette application primée a attiré l'attention de publications majeures comme CNN, le New York Times et The Guardian, entre autres.
La fréquence cardiaque instantanée a décroché la première place dans la catégorie des applications de fréquence cardiaque dans de nombreux pays, notamment les États-Unis, le Japon, le Royaume-Uni, l'Australie, l'Allemagne, la France, la Chine, la Russie, le Canada et au-delà. Considéré par les principaux cardiologues de Stanford pour être utilisés dans les essais cliniques, il est continuellement évalué comme le meilleur outil de mesure de la fréquence cardiaque mobile disponible.
Avec la fréquence cardiaque instantanée, vous pouvez mesurer avec précision votre impulsion et votre zone de battement cardiaque sans avoir besoin de sangles de fréquence cardiaque. L'application fonctionne de manière similaire aux oxymètres d'impulsion, détectant les changements dans votre doigt pour fournir des mesures précises de battements cardiaques. Les caractéristiques clés comprennent:
- Mesure précise de votre rythme cardiaque, BPM et zone d'impulsion.
- Un graphique PPG (similaire à un ECG / EKG / Cardiographie) qui affiche chaque rythme cardiaque et BPM.
- Surveillance de l'entraînement cardio pour optimiser votre exercice et suivre les progrès avant et après vos entraînements, en utilisant la fréquence cardiaque comme métrique cardiovasculaire.
- Zones d'entraînement de fréquence cardiaque, y compris le repos, la brûlure des graisses, le cardio et le pic.
- L'intégration avec Google Fit pour prendre en charge la fréquence cardiaque et le suivi des données du rythme cardiaque.
- La possibilité de partager vos données de battement cardiaque avec d'autres.
Pour utiliser efficacement la fréquence cardiaque instantanée, placez simplement votre doigt sur la caméra de votre téléphone pour mesurer votre fréquence cardiaque au repos. Soyez conscient de ne pas presser trop fort, car cela peut modifier la circulation sanguine au bout des doigts. Pour les lectures les plus précises, utilisez l'application quotidiennement, en marquant votre fréquence cardiaque après avoir dormi ou pendant les séances d'entraînement pour faire la distinction entre votre repos et votre fréquence cardiaque active.
Selon l'American Heart Association (AHA) et la Mayo Clinic, une fréquence cardiaque au repos normale varie de 60 à 100 battements par minute (BPM). Votre fréquence cardiaque peut être influencée par divers facteurs, notamment le stress, l'anxiété, la dépression, les émotions, le niveau d'activité, le niveau de fitness, la composition corporelle et l'utilisation de médicaments. Comprendre votre fréquence cardiaque est crucial pour évaluer votre santé cardiaque et votre forme cardiovasculaire, la variabilité de la fréquence cardiaque étant un indicateur clé du stress sur votre corps.
Avertissement: la fréquence cardiaque instantanée est conçue à des fins de divertissement. Si vous avez besoin de premiers soins, connaissez une urgence médicale, une crise cardiaque ou un événement cardiaque nécessitant la RCR, veuillez consulter votre médecin ou votre médecin de soins primaires. L'application n'est pas destinée à être utilisée comme dispositif médical, stéthoscope ou pour diagnostiquer des maladies cardiaques telles que les murmures AFIB ou cardiaques. Il ne mesure pas la pression artérielle et ne convient pas à la surveillance des fréquences cardiaques de bébé. Sachez que le moniteur de fréquence cardiaque peut faire chaud le flash LED.
