स्वस्थ आदतों की खेती: योग का अभ्यास करें, ध्यान करना सीखें, बेहतर आराम करें।
क्रमिक जीवन: कल्याण और माइंडफुलनेस
क्रमिक जीवन के साथ एक अधिक संतुलित जीवन की ओर एक यात्रा पर लगे। हमारा ऐप आपको तनाव को कम करने, माइंडफुलनेस को बढ़ावा देने और आपके शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। व्यक्तिगत स्वस्थ आदतें बनाकर, आप किसी भी समय और किसी भी स्थान से अपने दिमाग, शरीर और आत्मा को संरेखित कर सकते हैं।
क्रमिक जीवन सभी को पूरा करता है, जीवनशैली या अनुभव स्तर की परवाह किए बिना, आपकी भलाई का पोषण करने के लिए एक दबाव-मुक्त वातावरण की पेशकश करता है। अपने दिमाग को शांत करने और अपने शरीर को फिर से जीवंत करने के लिए अनुकूल सुविधाओं की एक सरणी की खोज करें:
- योग पोज़ और आसन
- स्ट्रेचिंग रूटीन
- कम प्रभावशाली व्यायाम
- निर्देशित ध्यान
- माइंडफुलनेस सेशन और कोचिंग
- अपने अभ्यास को गहरा करने के लिए पाठ्यक्रम
- आकर्षक चुनौतियां
- क्यूरेटेड प्लेलिस्ट
- रिलैक्सिंग रेडियो स्टेशनों
- सुखदायक लगता है
- इमर्सिव साउंडस्केप्स
- मूल संगीत रचनाएँ
- परिवेशी ध्वनि
क्रमिक जीवन के साथ, आपके पास आधुनिक जीवन की चुनौतियों को प्रभावी ढंग से नेविगेट करने के लिए एक व्यापक टूलकिट तक पहुंच है:
- अपनी ऊर्जा और प्रेरणा के स्तर को बढ़ावा दें
- अपने शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ाएं
- शरीर के तनाव को कम करना
- अपनी नींद की गुणवत्ता में सुधार करें
- शांत और अपने दिमाग को आराम दें
- वर्तमान क्षण से अपने कनेक्शन को मजबूत करें
- विकर्षणों को कम से कम करें और अपना ध्यान केंद्रित करें
- स्वस्थ संबंधों और कनेक्शन का पोषण करें
हमारा ऐप आपको व्यक्तिगत तरीके से अपनी कल्याण यात्रा का प्रबंधन और व्यवस्थित करने का अधिकार देता है, जिससे आपकी प्रगति को ट्रैक करना और अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए आवश्यक निरंतरता बनाए रखना आसान हो जाता है। क्रमिक जीवन की प्रमुख विशेषताओं में शामिल हैं:
- अपने सत्रों की योजना बनाने के लिए एक उपयोगकर्ता के अनुकूल कैलेंडर
- समय पर अनुस्मारक और सूचनाएं
- आपकी गतिविधियों का एक विस्तृत इतिहास
- ऑफ़लाइन उपयोग के लिए सामग्री डाउनलोड करने की क्षमता
- अपने पसंदीदा सत्रों को जल्दी से एक्सेस करने के लिए एक पसंदीदा अनुभाग
- योग्य योग प्रशिक्षक की एक किस्म
- ध्यान सत्रों के लिए विविध आवाज़ें और कथाकार
- अंग्रेजी या स्पेनिश में उपलब्ध है
- आपकी प्राथमिकताओं और प्रगति के आधार पर व्यक्तिगत सिफारिशें
मुफ्त में क्रमिक जीवन डाउनलोड करें और हमारी सावधानीपूर्वक चयनित फ्रीमियम सामग्री के साथ अपनी वेलनेस यात्रा शुरू करें, विज्ञापनों से मुक्त। पूर्ण अनुभव के लिए, हमारे प्रसाद की पूरी श्रृंखला तक पहुंचने के लिए सदस्यता लेने पर विचार करें।
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सदस्यता मूल्य निर्धारण और शर्तें:
क्रमिक जीवन $ 12.99/माह पर एक ऑटो-रेन्यू मासिक सदस्यता प्रदान करता है और एक ऑटो-रेन्यूइंग वार्षिक सदस्यता $ 49.99/वर्ष में क्रमिक जीवन प्रीमियम के लिए असीमित पहुंच प्रदान करने के लिए $ 49.99/वर्ष पर प्रदान करता है , जबकि आपकी सदस्यता सक्रिय रहती है।
*यह शुल्क यूएसए सदस्यता लागत को दर्शाता है। आपके देश के आधार पर कीमतें अलग -अलग हो सकती हैं।
सदस्यता विवरण:
- 7-दिवसीय नि: शुल्क परीक्षण का आनंद लें
- सदस्यता में सभी सामग्री तक पूर्ण पहुंच शामिल है
- खरीद की पुष्टि पर आपके स्टोर खाते में भुगतान किया जाएगा
- सदस्यता स्वचालित रूप से तब तक नवीनीकृत होती है जब तक कि ऑटो-रेन्यू वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले बंद नहीं हो जाता है
- आपके खाते को वर्तमान अवधि के अंत से पहले 24 घंटे के भीतर नवीनीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा, और नवीकरण की लागत की पहचान की जाएगी
- आप अपनी सदस्यता का प्रबंधन कर सकते हैं और खरीद के बाद अपनी खाता सेटिंग में जाकर ऑटो-नवीनीकरण को बंद कर सकते हैं
- एक नि: शुल्क परीक्षण अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से, यदि पेशकश की जाती है, तो सदस्यता खरीदने पर जब्त कर लिया जाएगा
अधिक जानकारी के लिए, कृपया हमारे नियमों और शर्तों की समीक्षा करें:
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