v.o2: Running နည်းပြနှင့်အစီအစဉ်များ - သင်၏အိတ်ကပ်အရွယ်ရှိပုဂ္ဂိုလ်ရေးပြေးနည်း
သင်၏လည်ပတ်မှုများကို V.O2: Runing နည်းပြများနှင့်အစီအစဉ်များကိုမြှင့်တင်ပါ။ သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, ကိုယ်ပိုင်အကောင်းဆုံးအတွက်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေအတွေ့အကြုံရှိသောပြိုင်ကားသမားတစ် ဦး ဖြစ်စေ V.O2 သည်သင်အောင်မြင်ရန်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများနှင့်လမ်းညွှန်ချက်များကိုပေးသည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
- VDOT ကြံ့ခိုင်မှုအကဲဖြတ်ခြင်း - VDOT အမှတ်ပေးစနစ်ကို အသုံးပြု. သင်၏လက်ရှိလည်ပတ်နေသောကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကိုတိကျစွာအကဲဖြတ်ပါ။
- ** ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးကိုယ်ကျင့်သုံးခြင်း
- GPS ပေါင်းစည်းမှု - သင့်တိတိကျကျခြေရာခံခြင်းနှင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက်လူကြိုက်များသောကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများမှ GPS အချက်အလက်များဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးပြက္ခဒိန်ကို SEPLASY SendAR ကိုဖြေရှင်းရန်
- ** အချိန်နှင့်တပြေးညီလမ်းညွှန်မှု။
- နည်းပြဆက်သွယ်ရေး - သင်၏တိုးတက်မှုကိုဆွေးနွေးရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်နည်းပြနှင့်ဆက်သွယ်ပါ, သင်တန်းအစီအစဉ်များကိုညှိနှိုင်း။ ကိုယ်ပိုင်အထောက်အပံ့များကိုရယူပါ။
- အိုလံပစ်အဆင့်နည်းစနစ် - ကျော်ကြားသောအိုလံပစ်အဆင့်နည်းပြ, ဂျက်ဒံယေလများမှတီထွင်ထားသောသိပ္ပံဆိုင်ရာအတည်ပြုထားသောလေ့ကျင့်သင်ကြားမှုနည်းလမ်းများမှအကျိုးအမြတ်။ ၎င်းသည်သင်၏လေ့ကျင့်မှုသည်ထိရောက်သောနှင့်ဒဏ်ရာများကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။
သင့်ရဲ့အပြည့်အဝအလားအလာသော့ဖွင့်:
v.o2: Running နည်းပြနှင့်အစီအစဉ်များသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်သောအမှန်တကယ်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုကိုပေးသည်။ ၎င်း၏အသိဉာဏ်ရှိသောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များသည်အဆင့်အားလုံးအတွေ့အကြုံမရှိသေးသောအထက်တန်းလွှာများနှင့်သင့်တော်သည်။ သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြနိုင်သည့် app ၏ဖောင်ဒေးရှင်းသည် Olympic-Level Training Letology တွင်ပါ 0 င်သောရလဒ်များကိုအာမခံချက်ပေးထားသည်။
ယနေ့ v.o2 ကို download လုပ်ပြီးခြားနားချက်ကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။
