Eleva il tuo percorso di fitness con la rivoluzionaria progressione: l'app di fitness tracker, progettata per andare oltre il semplice monitoraggio di allenamento. Questa app è un must per gli appassionati di fitness, fornendo approfondimenti in tempo reale, registrazione di allenamento illimitato e integrazione senza soluzione di continuità con le tue routine di allenamento. Con una vasta biblioteca di oltre 300 esercizi accompagnati da istruzioni scritte a mano, la progressione ti consente di adattare i tuoi allenamenti per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness specifici, sia che si puntino a costruire forza o guadagnare massa muscolare. Migliora la tua esperienza di allenamento con funzionalità come timer di riposo, calcolatori di piastre e stime 1RM, rendendo la progressione il compagno ideale per chiunque sia impegnato a far avanzare il proprio viaggio di fitness.
Caratteristiche della progressione - Tracker fitness:
Tracciamento di allenamento illimitato: la progressione offre la possibilità di registrare un numero illimitato di sessioni di allenamento, consentendo di monitorare meticolosamente i tuoi progressi nel tempo senza alcuna restrizione.
Ampia libreria di esercizi: accedere a oltre 300 esercizi, ognuno con istruzioni dettagliate scritte a mano e dimostrazioni video, rendendo facile scoprire e integrare nuovi esercizi nella tua routine.
Esercizi personalizzati e programmi di formazione: progettare esercizi personalizzati e programmi di formazione che si allineano con gli obiettivi di fitness specifici, che si tratti di costruire forza o aumentare la massa muscolare.
Timer di riposo con supporto multitasking: la funzione Timer di riposo in progressione include un supporto di sovrapposizione/bolle, che consente di tenere traccia dei periodi di riposo senza sforzo durante il multitasking.
Suggerimenti per gli utenti:
Sfrutta il calcolatore della piastra: utilizzare la funzione Calcolatrice della piastra per determinare rapidamente i pesi necessari per il tuo set successivo, semplificando il processo di configurazione dell'allenamento.
Massimizza i superset e il raggruppamento degli esercizi: sfrutta i superset e le opzioni di raggruppamento per esercitare in modo efficiente ed eseguire i tuoi allenamenti, sfruttando al meglio il tuo tempo in palestra.
Tracciare i progressi della forza con le stime 1RM: utilizzare le stime e le approfondimenti 1RM dai set completati per monitorare i tuoi progressi di forza nel tempo e regolare l'allenamento di conseguenza.
Integra con Google Fit: esplora l'integrazione con Google Fit per sincronizzare perfettamente i dati di allenamento con altre app e dispositivi di fitness, mantenendo tutte le tue informazioni comodamente in un unico posto.
Conclusione:
Progressione - Fitness Tracker è un'app completa che soddisfa tutte le tue esigenze di allenamento, che tu sia un principiante o un appassionato di fitness esperto. Con la sua interfaccia intuitiva, la vasta libreria di esercizi e le funzionalità personalizzabili, la progressione si distingue come il compagno perfetto per chiunque dedicava a monitorare il proprio viaggio di fitness. Scarica la progressione oggi e imbarcati sul percorso per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness!
