သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုမြင့်တက်လာသည့် Trustry Tracker အက်ပလီကေးရှင်းကိုရွေးချယ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် Fitness Tracker အက်ပလီကေးရှင်းကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များအတွက်လိုအပ်သည့်အခမ်းအနားများအတွက်အချိန်နှင့်တပြေးညီထိုးထွင်းသိမြင်မှု, လက်ဖြင့်ရေးသားထားသောညွှန်ကြားချက်များနှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်း 300 ကျော်၏ကျယ်ပြန့်သောစာကြည့်တိုက်တစ်ခုနှင့်အတူတိုးတက်မှုသည်သင်၏အားသာချက်များကိုတည်ဆောက်ရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ, ကြွက်သားထုထည်ရရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ, သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအတွေ့အကြုံကိုအနားယူရန် Times Times, Plate Calculators ကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များကိုမြှင့်တင်ပေးပါ။
တိုးတက်မှု၏အင်္ဂါရပ်များ - ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံ:
အကန့်အသတ်မဲ့လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်း - တိုးတက်မှုသည်အကန့်အသတ်မရှိလေ့ကျင့်ခန်းများစာရင်းတွင် log in log လုပ်နိုင်သည်။
ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက် - လေ့ကျင့်ခန်း 300 ကျော်ကို အသုံးပြု. လက်ဖြင့်ရေးသားထားသောညွှန်ကြားချက်များနှင့်ဗွီဒီယိုဆန္ဒပြပွဲများကိုရယူရန်နှင့်ဗွီဒီယိုဆန္ဒပြပွဲများကိုသင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အသစ်တွင်ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်လွယ်ကူစေသည်။
စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ - သင်၏အထူးကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များနှင့်ကိုက်ညီသောကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ,
Multitasking Support ဖြင့် Timer Timer - Repart of Progression ရှိ Netter Timer Feature တွင် overlay / bubble support ပါ 0 င်သည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
Plate Calculator ကိုမြှင့်တင်ပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်လိုအပ်သည့်အလေးများအတွက်လိုအပ်သောအလေးများကိုလွယ်ကူစွာဆုံးဖြတ်ရန်ပန်းကန်ဂဏန်းတွက်စက်အင်္ဗွယ်ကိုသုံးပါ။
Supersets နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအုပ်စုများကိုတိုးမြှင့်ခြင်း - Supersets ၏အားသာချက်ကိုရယူပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုထိရောက်စွာစီစဉ်ရန်နှင့်လုပ်ဆောင်ရန်ရွေးချယ်စရာများကိုလေ့ကျင့်ပါ။
1RM ခန့်မှန်းချက်ဖြင့်အားသာချက်ကိုခြေရာခံခြင်း။
Google Fit နှင့်ပေါင်းစည်းခြင်း - သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်များကိုအခြားကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများဖြင့်စည်းညှိရန် Google Fit နှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။
နိဂုံး:
တိုးတက်မှု - ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမားသည်သင်ဟာအစပြုသူသို့မဟုတ်ရာသီအလိုက်ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်ဖြစ်စေ, အသုံးပြုသူ၏အသုံး 0 င်သော interface, VAST PRAPTRATEDRATY နှင့်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူတိုးတက်မှုသည်၎င်းတို့၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုခြေရာခံရန်ရည်ရွယ်သူမည်သူမဆိုအတွက်စုံလင်သောအဖော်ဖြစ်သည်။ ယနေ့တိုးတက်မှုများကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်နှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်လမ်းကြောင်းပေါ်သို့တက်ပါ။
