Ev Uygulamalar Kişiselleştirme Train With Jordan - Gym & Home
Train With Jordan - Gym & Home

Train With Jordan - Gym & Home

4.0
İndirmek
İndirmek
Uygulama Açıklaması

Jordan'la Antrenman Yapın: Kişiselleştirilmiş Fitness Yolculuğunuz

Bu ​​uygulama, erkekler ve kadınlar için özelleştirilebilir spor salonu, ev veya birleşik egzersiz planları sunan hepsi bir arada fitness çözümünüzdür. 13 yılı aşkın deneyime ve devasa bir sosyal medya takipçisine (11 milyon) sahip sertifikalı fitness eğitmeni Jordan'ın rehberliğinde, fitness hedeflerinize ulaşmanız için uzman koçluk alacaksınız.

Train With Jordan - Gym & Home

Sanal Koçunuzla Tanışın: Ürdün

Jordan'ın inceden yapılıya kişisel dönüşüm yolculuğu ve milyonların kilo vermesine yardımcı olma konusundaki kanıtlanmış başarısı, onu mükemmel bir rehber haline getiriyor. Programları size yolun her adımında ilham vermek ve güçlendirmek için tasarlandı.

Kimler Faydalanacak?

Bu ​​uygulama çok çeşitli fitness seviyelerine ve hedeflere hitap eder:

  • Kilo kaybı, kas kazanımı ve karın bölgesini belirginleştirmek isteyen erkekler.
  • Kas kütlesi oluşturmayı hedefleyen zayıf erkekler.
  • Kadınlar kilo vermeye, sıkılaşmaya ve vücutlarını şekillendirmeye odaklandılar.

Train With Jordan - Gym & Home

Kapsamlı Fitness Kaynakları:

  • 100'den Fazla Spor Salonu Egzersizi: Tüm büyük kas grupları (göğüs, omuzlar, sırt, biseps, triseps, bacaklar ve karın kasları) için, en iyi sonuçlar için doğru formu vurgulayan ayrıntılı kılavuzlar. Örnekler arasında dambıl presi, bench press, barfiks, squat ve daha fazlası yer alır.
  • Kapsamlı Ev Egzersiz Programı: Evde etkili yağ yakımı ve kilo kaybı için ısınma, soğuma ve esneme rutinleri içeren tamamen yönlendirilmiş bir vücut ağırlığı programı.
  • Beslenme Rehberi: 3-6 aylık kilo kaybı veya kas kazanımı için takip edilmesi kolay Asya ve Batı tarifleri içeren, kalori sayımı, diyet seçimleri ve uzun vadeli diyet yönetimi konusunda uzman tavsiyesi.
  • Özel Destek: Fitness yolculuğunuz boyunca kişiselleştirilmiş rehberlik ve destek için Jordan ve ekibine doğrudan erişim.

Train With Jordan - Gym & Home

Temel Uygulama Özellikleri:

  • Özelleştirilebilir Programlar: Fitness yolculuğunuza uygun başlangıç, orta ve ileri seviyeler.
  • Form ve Duruş Odağı: Güvenli ve etkili eğitim teknikleri sağlar.
  • Kapsamlı Egzersiz Kitaplığı: Tüm kas gruplarını hedef alan 100'den fazla egzersiz.
  • Fitness Zamanlayıcısı ve Haftalık İpuçları: İlerlemenizi takip etmek ve değerli bilgiler almak için araçlar.
  • Beslenme Desteği: Sağlıklı beslenme alışkanlıkları için tarifler ve rehberlik.

Train With Jordan ile fitness hedeflerinize ulaşın – kişiselleştirilmiş yolculuğunuza bugün başlayın!

Train With Jordan - Gym & Home Ekran Görüntüsü 0
Train With Jordan - Gym & Home Ekran Görüntüsü 1
Train With Jordan - Gym & Home Ekran Görüntüsü 2
Yorumlar Yorum Gönder
Trend uygulamalar Daha +
2.0.0 / 16.1 MB
1.51 / 34.00M
6.2.4 / 11.30M
1.4.85 / 99 MB
En Son Uygulamalar Daha +
Yaşam Tarzı | 3.98M
Mobile Mason, kampüs haritaları, etkinlik programları, ulaşım takibi ve akademik araçlar sunan çok yönlü bir üniversite uygulamasıdır. Kullanıcılar Blackboard’a erişebilir, üniversite haberlerini ve s
Aletler | 35.00M
PlayerXtreme Media Player, Android cihazınızda çeşitli medyaların keyfini çıkarmanızı sağlayan dinamik ve yaygın olarak kullanılan bir uygulamadır. Bu ücretsiz medya oynatıcı, herhangi bir dönüşüm yap
Finans | 78.38M
Kaçırılan teslimatlara ve sonsuz bekleyişlere veda edin, Veho ile tanışın – Teslimatlarınızı yönetin. Bu yenilikçi uygulama, teslimat deneyiminizi tamamen kontrol altına almanızı sağlar ve eşsiz kişis
Moskova ve büyük şehirlerde araba kiralamaDelimobil, şehir içi mobilite için kesintisiz araç paylaşımı sunar. Uygulamamız üzerinden dakikalık, saatlik veya günlük araba kiralayın. 18 yaşından büyük sü
Bu uygulamada, aksiyon dolu hikayelerden içten anlatılara kadar çeşitli türlerde büyüleyici webtoonları keşfedin. Günlük seri bölümleri takip edin ve yetkin yazarların eserlerini sergileyen bir çizgi
Kazanan oyuncu bahislerinde fırsatları kaçırmaktan bıktınız mı? Artık durumu tersine çevirme zamanı, RotoWire Picks | Player Props ile—RotoWire’ın en güvenilir fantezi uzmanları tarafından geliştirile