Trang chủ Ứng dụng Văn phòng kinh doanh Ascent: screen time & offtime
Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

4.2
Tải xuống
Tải xuống
Mô tả ứng dụng

Ascent: Thời gian trên màn hình và thời gian tắt là thuốc giải độc năng suất và khả năng chần chừ cuối cùng của bạn. Ứng dụng này nuôi dưỡng thói quen sử dụng điện thoại lành mạnh bằng cách tạm dừng chiến lược các ứng dụng gây mất tập trung và thúc đẩy các buổi làm việc chánh niệm. Ascent trao quyền cho bạn tập trung chăm chú và tạo ra một trải nghiệm kỹ thuật số có chủ ý hơn.

Các tính năng chính bao gồm tập thể dục tạm dừng (khuyến khích lựa chọn ứng dụng chánh niệm), phiên tập trung (tạo thời gian làm việc không phân tâm) và chặn các cuộn & quần short (giảm thiểu phân tâm truyền thông xã hội). Ứng dụng cũng cung cấp lịch trình chặn tùy chỉnh thông qua các lời nhắc, phím tắt và dấu trang. Hãy nói lời tạm biệt với việc cuộn vô tận và xin chào một lối sống hiệu quả và chánh niệm hơn.

Các tính năng Ascent:

  • Tạm dừng Bài tập: Tạm dừng trước khi khởi chạy các ứng dụng có khả năng gây mất tập trung để đưa ra quyết định có ý thức.
  • Phiên tập trung: Tối đa hóa năng suất bằng cách tạo thời gian làm việc chuyên dụng, không gián đoạn.
  • Nhắc nhở: Nhận lời nhắc kịp thời để bước ra khỏi các ứng dụng tốn thời gian, thúc đẩy một cuộc sống kỹ thuật số cân bằng.
  • REELS & SHORTS chặn: Chặn các phần mất tập trung cụ thể trong các ứng dụng như cuộn Instagram và quần short YouTube.
  • Ý định: Xác định mục đích của bạn trước khi sử dụng các ứng dụng có khả năng gây lãng phí thời gian, xây dựng thói quen kỹ thuật số chánh niệm.
  • Phím tắt: Hợp lý hóa quy trình làm việc của bạn với quyền truy cập nhanh vào các ứng dụng và liên kết cần thiết.

Phần kết luận:

Ascent: Thời gian màn hình và thời gian tắt là một công cụ mạnh mẽ để thiết lập thói quen điện thoại lành mạnh lâu dài. Các tính năng của nó, tập thể dục, phiên tập trung và ý định của nó giúp bạn duy trì sự tập trung, tăng năng suất và trau dồi một cách tiếp cận công nghệ chánh niệm hơn. Lịch trình chặn tùy chỉnh và nhắc nhở động lực trao quyền cho bạn đòi lại thời gian của bạn và đạt được mục tiêu của bạn. Tải xuống Ascent ngay hôm nay và bắt đầu xây dựng mối quan hệ lành mạnh hơn với điện thoại của bạn.

Ascent: screen time & offtime Ảnh chụp màn hình 0
Ascent: screen time & offtime Ảnh chụp màn hình 1
Ascent: screen time & offtime Ảnh chụp màn hình 2
Ascent: screen time & offtime Ảnh chụp màn hình 3
Đánh giá Đăng bình luận
Ứng dụng thịnh hành Hơn +
Ứng dụng mới nhất Hơn +
Đơn giản hóa hành trình bất động sản của bạn với ứng dụng di động а101! Cho dù bạn là người mua tiềm năng, người tham gia xây dựng chia sẻ, chủ sở hữu tài sản hoặc doanh nhân, ứng dụng này là trợ lý bất động sản cuối cùng của bạn. Cập nhật các dự án có sẵn, quản lý giao dịch, truy cập các tài liệu quan trọng và
Bản tin | 21.10M
Tìm cách mở rộng vòng tròn xã hội của bạn và kết nối với bạn bè Nhật Bản hoặc ngày tiềm năng? Không có gì khác ngoài những người bạn Nhật Bản và ứng dụng hẹn hò! Nền tảng thân thiện với người dùng này giúp bạn dễ dàng tấn công các cuộc hội thoại và xây dựng các mối quan hệ có ý nghĩa. Đơn giản chỉ cần đăng lên tường công khai để bắt đầu Chatti
Tìm kiếm để truyền bá một số niềm vui và sự tích cực vào Chủ nhật? Đừng tìm đâu xa ngoài Buona Domenica !, Một ứng dụng đầy những hình ảnh Chủ nhật vui vẻ! Với nhiều hình ảnh khác nhau để lựa chọn, bạn sẽ không bao giờ hết cách để làm sáng ngày của ai đó. Cho dù bạn muốn chia sẻ một bình minh đẹp, một bức ảnh động vật dễ thương hay
Cá nhân hóa | 15.40M
Nâng cao tính thẩm mỹ của thiết bị Android của bạn một cách dễ dàng với ứng dụng chủ đề đáng chú ý. Tự hào với một bộ sưu tập khổng lồ hơn 900 biểu tượng độ phân giải cao và một loạt các bức ảnh hình nền tuyệt đẹp, cải thiện màn hình chính của bạn chưa bao giờ đơn giản hơn. Ứng dụng cho phép bạn thay đổi liền mạch
Chào mừng bạn đến với Ono la bài giảng Webtoon & Manga, điểm đến của bạn cho một trải nghiệm webtoon và manga nhập vai! Với một thư viện rộng rãi có các bản phát hành mới mới nhất và nội dung độc quyền, ONO đảm bảo trải nghiệm đọc độ phân giải cao bằng tiếng Pháp, không có bất kỳ quảng cáo gây rối nào. Ứng dụng của chúng tôi là DES
Bản tin | 21.20M
Tìm cách tổ chức đồ đạc của bạn và kết nối với những người có cùng chí hướng chia sẻ niềm đam mê của bạn? Không có gì khác ngoài Snupps - thu thập ứng dụng Chia sẻ tổ chức. Với hơn hai triệu người dùng đã lên tàu, nền tảng này cho phép bạn sắp xếp gọn gàng các bộ sưu tập của mình trên kệ ảo, cho dù là bạn