Ev Uygulamalar Sağlık ve Fitness Lose Weight App for Men
Lose Weight App for Men

Lose Weight App for Men

4.2
İndirmek
İndirmek
Uygulama Açıklaması

Evde göbek yağını yakmak için birinci sınıf bir kilo kaybı izleyicisi ve uygulama mı arıyorsunuz? Uygulamamız özellikle kendi evlerinin konforunda kilo vermeyi ve yağ yakmayı amaçlayan erkekler için tasarlanmıştır. Kapsamlı 30 günlük egzersiz planı ile fitness hedeflerinize günde sadece 5-10 dakika içinde ulaşabilirsiniz. İster göbek yağını kaybediyor, ister adam göğüslerini ortadan kaldırıyor, ister aşk kollarını döküyor olsun, uygulamamız sizi ele geçirdi!

Düşük etkili bir seçenek sunarak, aşırı kilolu veya ortak sorunları olanlar için dostça olmasını sağlıyoruz. Bir spor salonuna veya ekipmana gerek yok; Sadece yağ kaybetmek ve kas inşa etmek için vücut ağırlığınızı kullanın. Yanmış kalorilerinizi kolayca izleyin ve kilo kaybı ilerlemenizi ayrıntılı grafiklerle izleyin.

3 zorluk seviyesi

Uygulamamız, yeni başlayanlardan profesyonellere, üç zorluk seviyesiyle herkese hitap eder. Profesyonel fitness antrenörleri tarafından hazırlanan antrenmanlar, erkeklerin karın ve göğüs gibi sorunları hedefliyor, hızlı kilo kaybı sağlıyor ve bu abs yapmanıza yardımcı oluyor. Çeşitli günlük egzersizlerle, yolda kalmak hiç bu kadar kolay olmamıştı.

Düşük Etkili Seçenek

Düşük etkili modumuz, eklem stresini en aza indirmek ve yaralanma riskini azaltmak için tasarlanmış, ortak endişeleri olanlar için mükemmel olan nazik ve etkili egzersizlere sahiptir.

Man göğüslerden kurtulun

İnsan göğüsleri nedeniyle tişörtünüzü sürekli ayarlamaktan bıktınız mı? Hedeflenen göğüs antrenmanlarımız, göğüs yağını kaybetmenize ve utanç verici adam göğüslerini ortadan kaldırmanıza yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmıştır.

Göbek yağını kaybetmek

Erkekler testosteron nedeniyle ortada yağ depolamaya eğilimlidir. En iyi ABS antrenmanlarımız, bu inatçı göbek yağını her zamankinden daha hızlı kaybetmenize yardımcı olacak şekilde uyarlanmıştır.

Eğitimi özelleştirin

30'dan fazla antrenmanla kendi rutinlerinizi oluşturabilirsiniz. Diz veya sırt yaralanmanız varsa, istenmeyen egzersizleri değiştirin. Egzersiz siparişini ve dinlenme süresini ihtiyaçlarınıza uyacak şekilde ayarlayın. Optimal sonuçlar için, antrenmanlarınızın yanında düşük kalorili bir diyet sürdürmenizi öneririz.

Özellikler

  • Herkes, erkekler, kadınlar, yeni başlayanlar ve profesyoneller için uygun 3 zorluk seviyesi
  • Düşük etkili egzersizler
  • Kendi egzersiz rutinlerinizi özelleştirin
  • Ekipman yok, spor salonu yok, sadece vücut ağırlığı egzersizleri
  • Yağ kaybı, abs, göğüs, bacak ve kol egzersizleri
  • Disiplinli kalmanıza yardımcı olacak egzersiz hatırlatıcıları
  • Google Fit ile Egzersiz ve Kalori Verilerini Senkronize
  • Kilo kaybı ilerlemesini ve yakılmış kalorileri izleyin
  • Animasyonlar ve video rehberliği
  • Egzersiz yoğunluğunda kademeli artış
  • Google FIT ile verileri senkronize edin

Fitbit, Samsung Health ve MyFitnesspal ile senkronizasyon gibi daha fazla özellik için bizi izlemeye devam edin.

En İyi Kilo Kaybı Uygulamaları

Hızlı kilo vermek için en iyi fitness ve egzersiz uygulamalarını mı arıyorsunuz? Uygulamamız, diğer egzersiz uygulamalarından memnun olmayanlar için etkili çözümler sunan en iyi kilo verme uygulamaları arasında öne çıkıyor. Hızlı ve verimli bir şekilde kilo vermenize yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır.

Evde egzersiz

Ev egzersiz çözümlerimizle formda kalmak ve kilo vermek için günde sadece birkaç dakika geçirin. Ekipman gerekli değildir; Fitness hedeflerinize ulaşmak için vücut ağırlığınızdan yararlanın.

Fitness uygulamaları

Kapsamlı kilo kaybı uygulamalarımızla formda tutun ve göbek yağını kaybedin. Fitness uygulamamız her yerde, her zaman gerçekleştirebileceğiniz profesyonel göbek yağ egzersizleri içerir.

Erkekler için göbek yağ yakma egzersizleri

Uygulamamızda, yağ kaybı ve vücudunuzu tonlamada etkili olduğu kanıtlanmış çekirdek egzersizler de dahil olmak üzere erkekler için özel göbek yağ yakma egzersizleri bulunmaktadır.

Yağ Yakma Egzersizleri ve HIIT Egzersizleri

En iyi kilo kaybı uygulamalarından biri olarak, daha iyi bir vücut şekli elde etmenize yardımcı olmak için yağ yakma ve HIIT egzersizleri sağlıyoruz. Kalorileri yağ yakma egzersizlerimizle etkili bir şekilde yakın ve sonuçlarınızı HIIT seanslarıyla geliştirin.

Fitness koçu

Tüm egzersizler ve sporlar profesyonel fitness koçları tarafından tasarlanmıştır. Uygulamamız her egzersiz boyunca size rehberlik eder ve cebinizde kişisel bir fitness koçuna sahip olma deneyimi sunar!

Erkekler için ev egzersizi

Erkekler için ev egzersizimiz tüm ana kas gruplarınızı hedefler. Evinizin rahatlığından önemli yağ yakma sonuçlarının tadını çıkarmak için basit ev antrenmanımızı ve yağ kaybı rutinlerimizi takip edin!

Evde Egzersiz ile Egzersiz

Spor salonunu ziyaret etmeye gerek yok; Ev egzersizimiz, sadece vücut ağırlığınızı kullanarak evde etkili bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlar. Bugün evde egzersiz yapmaya başlayın ve sadece birkaç hafta içinde büyük değişikliklere tanık olun!

Ev egzersizi

Etkili bir ev egzersizi uygulaması mı arıyorsunuz? Uygulamamız evde gerçekleştirebileceğiniz kısa ve etkili egzersizler sunar. Kilo vermek ve zindeliğinizi geliştirmek için şimdi ev antrenmanınıza başlayın!

En son sürüm 2.4.4'te yenilikler

24 Ekim 2024'te son güncellendi

Küçük hata düzeltmeleri ve iyileştirmeler. Kontrol etmek için en yeni sürüme yükleyin veya güncelleyin!

Lose Weight App for Men Ekran Görüntüsü 0
Lose Weight App for Men Ekran Görüntüsü 1
Lose Weight App for Men Ekran Görüntüsü 2
Lose Weight App for Men Ekran Görüntüsü 3
Yorumlar Yorum Gönder
Trend uygulamalar Daha +
2.0.0 / 16.1 MB
1.51 / 34.00M
6.2.4 / 11.30M
1.4.85 / 99 MB
En Son Uygulamalar Daha +
İletişim | 20.80M
Project Slayers Kodları Privados, gelişmiş şifreleme standartlarını ve merkezi olmayan veri depolamasını entegre ederek dijital gizliliği yeniden tanımlamak için tasarlanmıştır. Bireylerin ve kuruluşların maruz kalma riski olmadan hassas bilgi alışverişinde bulunmaları için güvenli ve gizli bir ortam sunar.
Aletler | 12.80M
Gtainside, oyun deneyimlerini bir sonraki seviyeye taşımak isteyen Grand Theft Auto hayranları için nihai hedeftir. GTA III, Vice City, San Andreas ve GTA IV'in PC sürümleri için 28.000'den fazla moddan oluşan geniş bir kütüphaneye sahip olan platform, kişiselleştirilmiş oyun için sonsuz olasılıkların kilidini açar
Yaşam Tarzı | 21.30M
Fleetrock, filo operasyonlarını optimize etmeyi ve basitleştirmeyi amaçlayan işletmeler için nihai çözümdür. Tecrübeli onarım uzmanları ve koordinatörleri ekibi tarafından desteklenen Fleetrock, araç onarım sürecinin her aşamasını hassasiyet ve hızla yönetmek için en son teknolojiyi kullanır. İtibaren
Yaşam Tarzı | 85.70M
Wix tarafından yemek yemek için yepyeni bir yol keşfedin! Bu yenilikçi uygulama, yiyecek deneyimleme şeklinizi dönüştürür, sipariş vermek, masaları ayırma ve en sevdiğiniz restoranlarla bağlantı kurmak için eksiksiz bir çözüm sunar-hepsi şık, kullanımı kolay bir platformda. Sezgisel bir arayüz ile Wix L tarafından yemek
Alışveriş | 32.1 MB
Erağ mobil uygulaması, Erağ ailesinin bir parçası olarak kesintisiz ve verimli bir deneyime geçişinizdir. Temizlik ve kozmetik ürünlerde güvenilir bir isim olarak Erserk
Fotoğrafçılık | 87.6 MB
Uygulamamız, fotoğraf düzenleme deneyiminizi yükseltmek için yaratıcı araçlarla doludur. Görüntülerinizi göz alıcı başyapıtlara dönüştürmek için çok çeşitli şehir arka planları, şık çerçeveler, eğlenceli çıkartmalar, canlı neon efektleri, modaya uygun damlama stilleri ve çarpıcı kanatlar arasından seçim yapın. Arıyor olun