Khám phá đỉnh cao của việc theo dõi nhịp tim với ứng dụng nhịp tim tức thời, công cụ chính xác và thân thiện với người dùng nhất thế giới để theo dõi nhịp tim của bạn, nhịp đập mỗi phút (BPM), mức độ căng thẳng và sức khỏe tim mạch. Với kiểm tra 10 giây đơn giản, bạn có thể giữ các tab trên xung của mình và đạt được những hiểu biết có giá trị về sức khỏe tổng thể của bạn.
Nhịp tim tức thì nổi bật như là sự lựa chọn hàng đầu cho những người đam mê sức khỏe tim mạch và thậm chí đã được sử dụng trong nghiên cứu tim đột phá tại UCSF. Nó không chỉ là về các con số; Ứng dụng này giúp bạn hiểu mức độ căng thẳng của mình và cung cấp các xu hướng và hiểu biết chi tiết để thông báo cho bạn về hiệu suất của trái tim bạn.
Bạn không cần một màn hình nhịp tim chuyên dụng để theo dõi mạch của bạn. Với nhịp tim tức thì, chỉ cần tải xuống ứng dụng và sử dụng đèn flash camera của điện thoại thông minh của bạn để đánh giá ngay lập tức sức khỏe của bạn. Tự hào với hơn 35 triệu người dùng, ứng dụng giành giải thưởng này đã thu hút sự chú ý của các ấn phẩm lớn như CNN, tờ New York Times và The Guardian, trong số những người khác.
Nhịp tim tức thời đã giành vị trí số 1 trong danh mục ứng dụng nhịp tim trên nhiều quốc gia, bao gồm Hoa Kỳ, Nhật Bản, Vương quốc Anh, Úc, Đức, Pháp, Trung Quốc, Nga, Canada và hơn thế nữa. Được tin tưởng bởi các bác sĩ tim mạch hàng đầu tại Stanford để sử dụng trong các thử nghiệm lâm sàng, nó được đánh giá liên tục là công cụ đo nhịp tim di động tốt nhất hiện có.
Với nhịp tim tức thời, bạn có thể đo chính xác vùng nhịp tim và nhịp tim mà không cần dây đai tim. Ứng dụng có chức năng tương tự như máy đo oxy xung, phát hiện các thay đổi trong ngón tay của bạn để cung cấp các phép đo nhịp tim chính xác. Các tính năng chính bao gồm:
- Đo chính xác nhịp tim, BPM và vùng xung của bạn.
- Biểu đồ PPG (tương tự như ECG/EKG/Cardiograph) hiển thị mọi nhịp tim và BPM.
- Giám sát tập luyện tim mạch để tối ưu hóa bài tập của bạn và theo dõi tiến độ trước và sau khi tập luyện, sử dụng nhịp tim làm số liệu tim mạch.
- Các khu vực đào tạo nhịp tim, bao gồm nghỉ ngơi, đốt cháy chất béo, cardio và đỉnh.
- Tích hợp với Google FIT để hỗ trợ theo dõi dữ liệu nhịp tim và nhịp tim.
- Khả năng chia sẻ dữ liệu nhịp tim của bạn với người khác.
Để sử dụng nhịp tim ngay lập tức một cách hiệu quả, chỉ cần đặt ngón tay của bạn lên máy ảnh điện thoại của bạn để đo nhịp tim nghỉ ngơi của bạn. Hãy chú ý không nhấn quá mạnh, vì điều này có thể thay đổi lưu thông máu sang đầu ngón tay của bạn. Để đọc chính xác nhất, hãy sử dụng ứng dụng hàng ngày, gắn thẻ nhịp tim của bạn sau khi ngủ hoặc trong khi tập luyện để phân biệt giữa nhịp tim nghỉ ngơi và nhịp tim hoạt động của bạn.
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Phòng khám Mayo, nhịp tim nghỉ ngơi bình thường dao động từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút (BPM). Nhịp tim của bạn có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố khác nhau, bao gồm căng thẳng, lo lắng, trầm cảm, cảm xúc, mức độ hoạt động, mức độ thể dục, thành phần cơ thể và sử dụng thuốc. Hiểu nhịp tim của bạn là rất quan trọng để đo sức khỏe tim và thể lực tim mạch của bạn, với sự thay đổi nhịp tim là một chỉ số chính của căng thẳng trên cơ thể bạn.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Nhịp tim tức thời được thiết kế cho mục đích giải trí. Nếu bạn cần sơ cứu, đang trải qua tình trạng khẩn cấp y tế, đau tim hoặc sự kiện tim cần thiết, vui lòng tham khảo bác sĩ hoặc bác sĩ chăm sóc chính của bạn. Ứng dụng không được sử dụng như một thiết bị y tế, ống nghe hoặc để chẩn đoán các bệnh tim như AFIB hoặc tiếng thì thầm của tim. Nó không đo huyết áp và không phù hợp để theo dõi nhịp tim của em bé. Xin lưu ý rằng màn hình nhịp tim có thể khiến đèn flash LED trở nên nóng.
