Op zoek naar de beste gratis hardloop -app om je reis als beginner te starten? Zoek niet verder dan de Nike Run Club (NRC) -app - uw Ultimate Run Tracker, Planner en Tutor. Met een overvloed aan functies op maat om u te helpen uw hardloopdoelen te bereiken, is NRC uw fitness-metgezel.
Of u nu streeft naar een 5K, 10K of zelfs een halve marathon, NRC biedt een verscheidenheid aan trainingsplannen* en geleide runs ** om aan alle niveaus te voldoen. Van het 4 weken durende aan de slag trainingsplan tot het Ultimate 12-weken marathon trainingsplan*, zul je de perfecte pasvorm voor je ambities vinden. Geniet van de begeleiding van Nike-coaches via audiogeleide runs **, met inzichten van atleten van wereldklasse zoals Eliud Kipchoge, zodat je nooit alleen loopt.
Volg uw voortgang met de uitgebreide run -tracker -functies van NRC. Controleer uw cardio, loopsnelheid, GPS, hoogte, hartslag en meer. De afstands- en fitnesstracker van de app helpt u bij het in de gaten houden van uw reis naar uw hardloopdoelen. Met zijn mobiele hardloopcoach kunt u uw fitnessvoortgang volgen en onderweg virtuele coaching ontvangen. Bovendien synchroniseert NRC naadloos uw activiteitsgegevens met door Android OS ondersteunde apparaten.
Blijf gemotiveerd met NRC's run -uitdagingen. Stel je zinnen op 5K tot 10K en daarna en verdien badges en trofeeën voor je prestaties. Of u nu streeft naar een nieuwe maandelijkse kilometerstand of een persoonlijk record, NRC moedigt u elke stap aan. Word lid van bestaande uitdagingen of maak je eigen uitdagingen en nodig vrienden uit om deel te nemen aan het plezier. Volg en vier uw vooruitgang naast de wereldwijde Nike Run Club -gemeenschap.
NRC's Mile Counter & Shoe -tagging -functie houdt de afstand bij die u in elk paar schoenen loopt en herinnert u eraan wanneer het tijd is voor een nieuw paar. Ontdek welke schoenen u helpen het snelst te lopen met onze Pacer -functie.
Duik in de Nike Fitness Feed voor een schat aan gezondheids- en fitnessbegeleiding. Van motiverende tips en voedingsadvies tot inspirerende verhalen over atleet, NRC biedt holistische wellnessondersteuning. Blijf op de hoogte van de nieuwste van Nike Running, inclusief nieuwe runs, run -afspeellijsten en schoenendruppels.
Word vandaag lid van de Nike -gemeenschap en ontdek beweging waar je ook bent. NRC werkt naadloos met Google Fit om uw trainingen te synchroniseren en hartslaggegevens op te nemen. Houd er rekening mee dat verder gebruik van GPS op de achtergrond de levensduur van uw apparaat kan beïnvloeden.
NRC wordt ondersteund op alle slijtageshorloges en vele andere apparaten, waaronder Garmin. Download de app nu en begin naar uw doelen te rennen met de ondersteuning van de Nike -community.
*Trainingsplannen beschikbaar in de VS, VK, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.
** Begeleide runs beschikbaar in geselecteerde landen.
Wat is er nieuw in de nieuwste versie 4.41.0
Laatst bijgewerkt op 11 oktober 2024
Bugfixes en verbeteringen.
